スポンサードリンク

2017年04月08日

痛風が怖くて「お鍋の会」もお休みにしてもらった。

いつもクリック、ありがとうございます。今日もよろしくお願いします。 ⇒ にほんブログ村 海外生活ブログへ



入会金無料、年会費永年無料、おまけに海外保険付。マレーシアで買物して貯めたポイントで、日本の通販でお買物。お得なお薦めのカード。


先週に続いて、「お鍋の会」は休会。
なんてったって、ただいま禁酒(断酒?)中。

仲間はブツブツ言いながらも、協力してくれている。
このままでは、痛風になってしまう。

プール内での水中歩行も始めた。
30分も歩いたら、もう汗びっしょり。

水中なので良く分からないけど。
気分的にはそんな気がする。

カロリーコントロールも始めた。
その手の本で研究を重ねている。
だんだんコツが分かって来た気がする。

日本一時帰国前には、近所のクリニックで検査をやろうと思っているので。
私に残された時間は、あと2週間だ。

なんとなくパスしそうな気もするけど。
油断は大敵だ。

じゃあ今の体重の状況はどうなんだ?
怖くて体重計に乗れない。
↓ポチッ
ブログ村ランキングに一票!

↓それはそうと、ひとつお願いがあります。
↓応援のポチッ、よろしくお願いします。とても励みになります。
マレーシア情報へ 一人暮らしへ 60代以上日記へ





posted by やれやれ at 23:04 | TrackBack(0) | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この記事へのトラックバック
【最近の記事】
(06/24) 「え〜っ!ひとりで探すのぉぉぉ〜」、予想外の反応だった。
(06/23) 「もしかしたら沖縄に行くことになるかもしれない」と告白したけど。
(06/22) 「夫婦はやっぱり一緒にいなきゃね」などと殊勝なことを言っていたけど。
(06/21) カミさん御一行様は朝早くにシンガポールに向かった。
(06/19) ゴルフが出来なくてもマレーシアで暮らしていたいということか。
(06/18) これならマレーシアと沖縄の2重生活も何とかなりそうだ。
(06/17) 沖縄に引越すのはもう避けることはできない、あとは・・・。
(06/17) 沖縄のカミさんのマンションに引越すかもしれない。
(06/15) 明日は土曜日だし、そろそろ「お鍋の会」をやらなきゃ。
(06/14) カミさんが「沖縄に戻るのをもう少し遅くしようかな?」と言い始めた。
(06/13) ブログには書いてないけど腰痛の厳しい状況は続いている。
(06/12) 東京の自宅の家財道具を持って行くことにした、事実上の引っ越しだ。
(06/11) 私の沖縄行きはいいように操られて どんどん既成事実化されていく。
(06/10) 私と一緒に暮らす部屋を探すのだから一緒に沖縄に行こうと言う。
(06/09) このままマレーシア撤退になってしまうんじゃないか。
(06/08) もう歳だから 何があるか分からないから 一緒に暮らそうと言う。
(06/07) カミさん御一行はそろそろ沖縄に帰りたいんじゃないかと思う。
(06/06) 東洋医学の病院で鍼と整体の両方をやって来た。
(06/04) 今日のところは西洋医学的な対処で復活を待った。
(06/04) 痛くてブログの更新さえやる気にならない。