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2017年07月27日

腰が痛い人はみんな「藁をもすがる思い」なんだろうと思う。

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いい調子で飲んでるようだけど、気持ちのどこかでセーブしてる。

医者が飲んでもいいと太鼓判を押してくれても。
やっぱり自分の体は、自分が一番知っている。

腰にいいと言われるものは何でもやってる。
いわゆる「藁をもすがる思い」ってヤツだ。

1.プールでの水中ウォーキング。
幸い部屋の目の前がプールだ、いい環境にある。

2.「ためしてガッテン」でやってた、『解禁!腰痛患者の8割が改善する最新メソッド』→YouTube

寝る前に30分位かけて毎日やってる。
門外不出の方法って言ってたけど、この前マレーシアの病院でやりなさいと言われたリハビリプログラムに75%は載ってた(大笑)。

3.これまたYouTube、「9割の腰痛は自分で治せる」。
色々調べたら、「公式サイト」に行きついた。
http://www.471203.com/
【注意】すぐに飛びつかないように。

いろいろ探っていたら、動画プレゼントに行きついた。
http://www.itaminashi.com/
【注意】何度も書くけど、すぐに飛びつかないように。
私はヤフーメールの捨てメールで申し込んでみた。

この「公式サイト」にある動画以上のものはなかった。
それでも「藁をもすがる」状態なので、毎日精進してた。

3日前にこんなサイトを見つけた。
薦めるサイトもあれば、批判的なサイトもある。
http://buyonjin.jp/worry_body/001yoikoshi/
あとは自己責任ということで。

そりゃそうだよな、そう簡単には・・・。
でも、今度日本に戻った時に、無料学習会にだけ行ってみようかな。

何を言われても、逃げ帰って来る自信はある。
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posted by やれやれ at 21:18 | TrackBack(0) | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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