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2018年04月13日

何より好きだったお酒の味が分からない、味覚障害なんだろうか?

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何より好きだったお酒を口に入れても美味しいと感じなくなった。
高熱が続いたせいなのだろうか。

ホントは医者に行った方がいいのだろうけど。
いつも行く近所のクリニックに行ったら、きっとこう言われる。
「良かったじゃない。これで飲むのを止めれば全ての病気が治るよ」

全ての病気が治らなくてもいいから、この病気を治して欲しい。
といって、こんなことで大きな総合病院に行くのも気が引ける。

例によってサイトでいろいろと調べてみた。
味が分からない、、、味覚障害という病気らしい。

でもお酒以外はさほど不味く感じる事はないように思う。
お酒だけの味覚障害なんて調べても出て来ない。

でも味覚障害だとすると、原因としては、、、
味覚障害の主な原因は「加齢」、味を感じる細胞の再生を促す「亜鉛」の不足、口腔内が乾燥する「口腔疾患」、鼻づまりやアレルギー性鼻炎などによる「風味障害」、糖尿病や腎臓・消化器などのさまざまな病気の「合併症」、「薬の副作用」、ストレスによる「心因性」など

当てはまりそうなのは、「加齢」「亜鉛不足」「心因性」。

「加齢」と言われちゃ、終わりだわ。議論の余地なし。
「亜鉛不足」、最近具合が悪くてロクなものを食べてなかったから、あるかもなあ。
「心因性」、最近は悩み多き人生だからなあ。

とりあえず対応できるのは「亜鉛不足」の解消しかない。
でも、具体的にどうすりゃいいんだろう?

とりあえずレバーでも食べとけばいいのかな?
とにかく早く治って欲しい。
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posted by やれやれ at 00:46 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月10日

人生最大の危機に直面しているのかもしれない。

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人生最大の危機かもしれない。

「地球最後の日が来たら、何を食べたい?」
と聞かれたら、決まって答えていた、、、「お酒」

そのお酒が飲めない。
飲めないってちょっと違うかも、口に入れても全然美味しいと思わない。

高熱のせいで脳が狂ってしまったのだろうか。
それともこれからは飲まない人生を歩めと神様が決めたのだろうか。

何でもするから考え直して欲しい。
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posted by やれやれ at 21:55 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月01日

ちょっと食欲が出てきた、こうなると一人暮らしは面倒臭い。

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今日は4月1日、エイプリルフール。
カミさんに息絶え絶えのLINEでもしようかと思ったけど止めた。

ちょっと冗談にならないなと思ったのと。
あまり心配されなかったら、ショックでホントに息絶え絶えになるかもと思った。

そんな冗談を考えるくらいだから、だいぶ回復してきた。
熱も37度台に落ちた。

食欲も少し出てきた。
こうなると一人暮らしは面倒臭い。

食欲がなければ、ただ冷凍マグロのように寝てればいいけど。
腹が減ってくるとそうはいかない。

冷蔵庫の中を見ても、食べたいものはない。
さすがに冷凍されてる肉を焼く気にはならない。

あ〜!プリンが食べたい。
バニラアイスもいいなあ。

まだ買物に行く気はしない。
といって、わざわざ仲間に頼むほどの事でもない。

日本みたいにネットで宅配してくれるスーパーがあったらいいのになあ。
やっぱり老後は日本しかないな。
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posted by やれやれ at 18:19 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月31日

完璧に病気ブログになってしまっている。

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ブログが病気一色だ。
完璧に病気ブログになってしまっている。

寝込んで5日目。
南国での風邪は、治るのに何故か時間がかかる。

でも、少し回復の兆しが見えてきた。
少しずつではあるけど熱が下がりつつある。

昼過ぎには38度を切った。
汗をかくようになってきたのがいいのだろう。

晩メシはお粥でも作ってみよう。
茶碗蒸しもいいかも。
もしかしたら食べられるかもしれない。

カミさんが看病に行こうかと言う。
いやどうせ寝てるだけだから大丈夫と言っておいた。

また眠くなってきた。
今度起きたらちょうど晩メシ時かも。

メシが楽しみになったらコッチのもんだ。
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posted by やれやれ at 19:48 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月30日

仲間に頼んで病院に連れて行ってもらったけど。

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朝うなされて起きた。
自分の大きな叫び声で目を覚ました(ような気がする)。

午前中、ずっと寝てた。
朝なんだか、夜なんだか良く分からない時の流れの中にいた。

熱を計ったら、39度線を突破していた。
医者に行っても風邪は治らない事は十分承知している。

でも、もしかしたら風邪じゃないかもしれないし・・・。
仲間に頼んで、大きな総合病院に連れて行ってもらった。

いつも行ってる、近所のクリニックではちょっと怖かった。

もらって来た薬を飲んで寝てるけど。
やっぱり風邪に特効薬はない。

寝てるしかないようだ。
点滴を打ってもらったので、当座の栄養は取れた。

ブログの更新も、場合によってはお休みするかもしれない。
今のところは目が覚めて書ける時に書いて、23時の予約投稿にしている。

スマホでの入力が、女子高生並に慣れてきた(笑)。
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posted by やれやれ at 23:00 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月29日

ちょっと拙いかもしれない、風邪以外のことも考えなくちゃ。

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ちょっと拙いかもしれない。
39度近くまでになってきた。

風邪以外のことも考えなくちゃいけないかも。
仲間に電話して病院に連れて行ってもらうか、もう少し様子をみるか。
ちょっと悩んでいる。

でも表情にも出ているのだろう。
カミさんから言われた、「どこか具合が悪いの?大丈夫なの?」
昨日のLINEの時には何も言われなかった。

でも不思議と普通に動ける。
さっき洗濯もした。

でも、さすがに食欲はない。
ゆで卵は食べられた。
卵とバナナを食べてれば大丈夫(のはず)。

明日の朝、どうするか決めよう。
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posted by やれやれ at 23:00 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月28日

残念ながら”風邪の菌”に負けてしまった。

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残念ながら”風邪の菌”に負けてしまった。
頻繁にうがいもしていたし、朝からステーキ(豚だけど)も食べて栄養もつけた。

でも簡単に38度線は破られてしまった。
さっき計ったら38度4分だった。

不思議なんだけど、南国での風邪は結構熱が出ても普通に動ける。
その理由は知らない。

多分だけど、これが今の東京だったら熱でブルブル震えて、ブログの更新どころじゃないと思う。

でも普通に座って普通に更新してる。
何でだろう?
元気になったら研究してみよう。

そんなこと書いてないで、寝た方が多分いいんだろうな。
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posted by やれやれ at 22:46 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月27日

風邪をひいた 朝からずっと寝てたけどまだ眠い。

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どうも風邪っぽい、朝から鼻水が止まらない。

喉の奥が痛い。
薬屋でうがい薬を買って来た。

頻繁にうがいをして、栄養のあるものを食べて。
必死の抵抗はしている。

熱はいまのところは微熱だ。
でも、だるくて何もする気がしない。

原因はハッキリしてる。
クーラーをつけたまま眠り込んでしまった。

いつもはちょっと点けて、部屋が冷えたら消して寝る。
昨日は泥酔してしまっていて、消すだけの力が残ってなかった。

どうやって帰ってきたのか、よく覚えていない。

一日中寝てたけど、まだ眠い。
いくらでも寝れるって やっぱり悪いのだろう。
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posted by やれやれ at 23:00 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月22日

表示されなくなった体重計の電池を変えたら2kg増えていた。

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毎朝体重計に乗って、コントロールしてる。
痛風が怖くてダイエットをやってる。

ダイエットと言ってもそんな過激なものではない。
1ヶ月に2sくらい下げるだけだ。

主に食事制限。
そして有酸素運動。

有酸素運動は腰のリハビリを兼ねて、水中歩行を毎日3-40分やってる。
3日坊主の私にとってはかなりキツイ。

2週間ほど前から体重計が表示しなくなった。
壊れたのかなと思っていたけど、どうも電池切れのようだった。

今日新しい電池を買って来て入れたら、ちゃんと表示された。
やれやれだ。

でも久し振りに表示された体重は2s増えていた。
ギャフンだ。

”ふりだし”に戻るだ。
すごろくって、日本では今でもあるのだろうか?
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posted by やれやれ at 23:54 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月22日

剥がれている爪を眺めて医者に行こうかと悶々としている。

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昨日、伸びていた足の親指の爪を引っ掛けて剥がしてしまった。
幸いなことに全部が剥がれた訳じゃない。

内側というか、人差し指側の2/3が皮膚から浮いているけど。
外側1/3はしっかりと付いている。

不思議な事に痛くない。
歩くのにもちょっと気になる程度で不自由はない。

仲間から電話が掛かって来たので、その事を話した。
「そのままそっとしておいた方がいいぞ」と言う。
「下手に医者なんか行くと、ペンチで抜かれるぞ」と脅す。

医者としてはそっちの方が清潔に保てるし化膿も止められるからそうするけど、痛くて不便でたまったもんじゃない。

まあ、そう言われればそんな気もする。
経験でもあるのかなと思って恐る恐る聞いてみた。

「やったことあるの?」
「いやない。」
と、きっぱりと否定する。
そんな話をずっと昔に聞いた事があるだけらしい。

一気に信ぴょう性が崩れた。
サイトをいろいろと調べたけど、大勢はすぐに医者に行け派だ。

中には瞬間接着剤で貼っておけばいいというのもあった。
ホントに悩ましいことばかりだ。

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posted by やれやれ at 20:34 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月21日

最悪!足の親指の爪をはがした。

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最悪!
足の親指の爪をはがした。

腰が痛くて体を丸めるのが辛い。
ついつい足の爪を切るのをサボっていた。
というか、切れない。

朝メシを作っていたら、キッチンのカウンターの足元にあった出っ張りに引っ掛けた。
足を降ろしたら、伸びていた爪の先端が引っ掛かった。

いつものようにスリッパをはいていたら、こんな事にはならなかったのに。
寝起きのシャワーを浴びたあとで、素足だった。

アッと思ってみたら、爪が半分真っ黒になっていた。
サイトで見たら内出血らしい。

腰を曲げられないので、良くは見えないけど。
どうも2/3くらいが皮膚から浮いてしまっているようだ。
爪がグラグラしてる。

不思議なことに痛くはない。
消毒だけはしておいた。

どうすりゃいいんだろう。
全く次から次へと。

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posted by やれやれ at 20:20 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月17日

「まさかの結果」になった原因を必死に思い出そうとしてるけど。

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一昨日、血液検査の結果を聞きに行った。
何と「尿酸値」が劇的に下がっていた。

どうして下がったのか、自分でも分からない。
何か変わったことをしたかというと、その記憶はない。

帰り際に医者に言われた。
これで油断しないように。
体重は落として悪い事はないのだから、必ず減量するように、と。

自分でもそうしようと肝に銘じた。
でも楽に尿酸値を下げられるのだったら、それに越したことはない。

この2ヶ月の間に、私はいったい何をしていたのか?
何か食べたものが良かったのか?

一昨日クリニックを出てから、そればかりを考えている。
いくら考えても、残念ながら思い出せない。

昨日食べたものだって、はっきり思い出せないのに。
無理だろうなあ。
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posted by やれやれ at 23:07 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月15日

覚悟を決めて検診結果を聞きに行ってきた、まさかの結果。

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血液検査の結果を聞きにクリニックに行ってきた。
診察室に入るなり、医者が検査結果を見て怪訝そうな顔をしている。

一番の関心事は尿酸値。
医者が検査結果を指さした。
何と、「0.38」だった。
劇的に下がっていた。

やったー!
0.43以下の基準値に楽勝に収まっていた。

日本と単位が違うからどうもピンとこないかもしれない。
「日本と」と言うより「日本は」の方が正しいのだろう。

世界は「mmol/L」
日本は「mg/dl」

どうして違うのだろう?
”白い巨塔”が関係しているのだろうか?

医者の指示に背いて太ってしまったのに、数値は劇的に下がって基準値内になった。
医者にとっては、、、???。

「何か特別な事をしたか?」と聞かれた。
残念ながら心当たりがなかった。

でも何か言わなければと思って答えた。
「1ヶ月間ずっと日本食を食べていた」

医者は、頷くような傾げるような、微妙な感じだった。
でも多分それは違うな。
だったら、日本から痛風はなくなるはず。

前回の検診後から、多く食べたものって何だろう?
これを思い出したらノーベル賞かもしれない。

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posted by やれやれ at 23:56 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月14日

明日の結果いかんではしばらく飲めなくなる。

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『ブログ村マレーシア情報』の中でも、風邪がだんだんと広がりつつあるようだけど。
「お鍋の会」の仲間でも恐ろしい広がりを見せている。

5人のメンバーのうち、6割の3人がその凶弾に倒れた。
1人は完璧に自分の不注意。
後の2人は、訳も分からないうちにひいていた。

私としては、最近は完全防備で外出してる。

ま、それはさておき。
昨日「尿酸値」の検診に意を決して行ってきた。

明日結果を聞きに行く予定になっている。
気分的に行けるかどうかは、ちょっとわからない。
行かないとますますハードルが高くなる事は分かっている。
男っていつまでも子供だ、、、と思う。

明日の結果次第では、しばらく飲めなくなるかも。
それなら今日のうちに飲んでおこうと思った。

最後の乾杯を一人でやるのは寂しい。
「お鍋の会」で唯一風邪の凶弾から生き残っている仲間に声をかけた。

断られることは想定してなかったけど。
案の定二つ返事でやって来た(笑)。

かれこれ8時間くらい飲んで、ついさっき帰って行った。
あれだけ飲んだのに、頭のどこかが冷めている。

明日医者に行かねばならないプレッシャーだろうか。
ああ、やだやだ。

ホントに嫌だ。

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posted by やれやれ at 23:56 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月13日

もうこれ以上は延ばせない、覚悟を決めて定期検診に行ってきた。

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覚悟を決めて定期検診に行ってきた。
尿酸値が高くて痛風の発症の恐れ大だと脅されている。

1-2ヶ月に1度は計るように言われている。
マレーシアの病院はもちろん、日本の病院でもそう言われた。

順番が来て、診察室に入った。
こっちを見て、ニヤッと笑った。

「どうした? 何があった?」
どうして太ったのかという事を言っているのだろう(当たり前か)。

日本の食事があまりに旨くて、食べ過ぎてしまったと弁解した。
ウンウンと頷いていた。
まあ、納得してる訳ではないだろうが。
毎晩飲んでる話は聞かれなかったので、自分から言うのは差し控えた。

今日のところは淡々と血を取っておしまい。
あさって結果を聞きに行く。

その時がいったいどうなるのか、、、怖い。

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posted by やれやれ at 20:44 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月12日

日本で食べまくっていたら太ってしまって定期検査に行けなくなってる。

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カミさんは37度台まで熱は下がって来た。
「若いからね」とうそぶいている。

が、依然として寝込んだままだ。
近所の幼馴染の奥さん”ミカちゃん”が何度か様子を見に来てくれてる。

ホントにありがたいことだ。

カミさんの事もさることながら、自分の体の心配もしなきゃいけない。
そろそろ尿酸値の定期検査に行かねばならない。

というか、実はもう遅いくらいだ。
日本に戻っている間、好き勝手に食べていたら思いっ切り太ってしまった。

太った事を責められるのが嫌で、行くのをためらっている。
医者には少し体重を落としてから行こうと思っていたけど、一向に下がらない。

まあこんだけ飲んでいたら、下がるはずもないかもね。

ホントは行きたくないけど、もう限度だ。
仕方がない、明日にでも行って来るとしよう。

明日までに体重が9s減るなんてことないよねえ。

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posted by やれやれ at 20:04 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月31日

歳を取るって怖い、10年前だったら転ばずに踏ん張れたのに。

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昨日の転んだ話の続きになってしまうけど。
自分で思っていたより重症のようだ。

一晩寝てもズキズキと痛む。
一番痛むのは、右肩。

昨日寝る時に湿布を貼って寝たけど。
朝になったら、一段と腫れていた。

レントゲンでも撮った方がいいかもと思ったけど。
もう一日だけ様子を見る事にした。

でも歳を取るってホントに怖い。
10年前だったら、転ばずに踏ん張れた。
5年前でも、ダメージのないように転んだ。
今や、全くなす術なしで転がるしかなかった。

5年後はきっと骨折でもするんだろう。
いやもしかしたら、今骨折してるかもしれない。

とりあえず昨日からお酒は控えている。
今の私に出来る事ってそれぐらいだ。
とても悲しい。
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posted by やれやれ at 23:17 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月30日

よくもまあこんなに次から次へと悲しい出来事が起こるもんだ。

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よくもまあ、こんなに悲しい出来事が次々と起こるもんだ。
本当に「事実は小説よりも奇なり」だわ。

たまには歩かねばと心を入れ替えて、歩いて15分ほどのスーパーに出かけた。
いや出かけようとした。

コンドの敷地から出るところで転んだ。
こんな転び方って初めてだ。

つまづいた訳でもない。
どうして転んだのか、どういう風に転んだのか、自分でもよく分かってない。

運動不足で足腰が弱っているからなのか。
腰が痛くてかばって歩いているせいなのか。

気が付いたら前のめりになって、頭から地面に突っ込んで行った。
体勢を整えることも出来ず、何も出来ないまま転んだ。
というより、転がった。

右肩と右顔面(頬骨)を思いっきり地面にぶつけた。
右手も痛いけど、手の平じゃない、甲の方だ。
いったいどういう風に転んだのだろう。

頭も打ったのかなと心配してたけど、それは大丈夫そうだ。
さっきシャワーを浴びようとしたら、右肩が結構腫れていた。

ズキズキと痛む。
腕も肩より上に上がらない。

その代わり腰の痛いのが分からなくなった(笑)。
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posted by やれやれ at 23:33 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月28日

いつもの定期健診、だけど想像以上に厳しい結果だった。

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定期検診は、いつもは血液検査だけだけど。
今回はレントゲンも撮った。

医者の単なる思い付きか、何か考えるところがあってかは分からない。
血液検査の結果は相変わらずだ。

でもいつに増して厳しく責められた。

LDLがいくらなんでも高すぎる。
食事が悪いのか、運動不足か。

LDLとHDLの比率が高すぎると。
このままじゃ動脈硬化がヤバいって。

γ-GTが高い、明らかに飲みすぎ。
このままじゃ肝臓も心配だけど、動脈硬化がヤバいって。

みんな”動脈硬化”に収れんしていく。

レントゲンでトドメを差した。
思った通り動脈硬化が進んでいて、冠動脈に石灰化が出ている。

それってちょっとヤバいみたい。
これはもう取れないから、これ以上進行させないようにするしかないと言われた。

じゃあどうすればいい?
私に出来ない事ばかり。
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posted by やれやれ at 23:43 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月04日

定期検査の結果を聞きに行ってきた、65歳ってこんなもん?

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定期検査の結果を聞きに近所のクリニックに行ってきた。

朝から雨模様の嫌な天気だったから躊躇したけど。
明日は土曜日だし、何が起きるか分からないから観念した。

診察室に入る時はドキドキする。
さあ今日はドクターはどんな顔をしてることやら。

なかなかの名医だと思う。
何と言っても、良く治る。

”腰痛”は、ここにはMRIとかの検査機械がないので大きな病院に行った。
なので、ここでは分からない。失敗したかも。

減量、禁酒を始めたきっかけになった”尿酸”は基準上限値ギリギリまで下がった。
薬を飲むのは見合わせて、もうしばらく様子を見る事になった。

嬉しい!

そして、長い間ずいぶんと仲良くしてる病気4兄弟の、
肝機能障害
脂質異常症
糖尿病予備軍(そろそろ正規軍)
肥満

”脂質君”と”糖尿君”は、ほぼ横ばい。
誤差範囲。

”肥満君”とは、お別れした。
でもあと4s下げなければならない、厳しい!

”肝機能君”とも、もう少しでお別れできそうだ。
やっぱりお酒を止めると健康になるんだなあ。

最近また飲み始めちゃってるけど、どうしますかねえ?
完全に止めちゃうのは、あまりにも寂しすぎるし。

せっかく良くなったのに、また戻るのも問題だと思うし。
でも、65歳ってこんなもんなのかなあ。
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posted by やれやれ at 23:23 | 健康・病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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